Menschen auf ihrem Weg zu mehr Klarheit, innerer Balance und Selbstwirksamkeit zu begleiten, ist für mich nicht nur ein Beruf, sondern eine echte Herzensangelegenheit.
Yoga und Coaching haben mir geholfen auf meine Bedürfnisse zu achten und ein selbstbestimmtes, erfülltes und achtsames Leben zu leben.
Yoga ist für mich weit mehr als Bewegung – es ist mein Weg zu Achtsamkeit, innerer Ruhe und einer tiefen Verbindung zu mir selbst. Coaching hat mir gezeigt, wie wertvoll der Blick von außen sein kann – um eigene Denk- und Handlungsmuster zu hinterfragen, neue Perspektiven zu entwickeln und das eigene Leben bewusst und selbstwirksam zu gestalten.
Als Wirtschaftspsychologin, zertifizierte Coachin und Yogalehrerin ist mir eine liebevolle, persönliche und urteilsfreie Atmosphäre besonders wichtig. Ich begegne Menschen mit aufrichtigem Interesse, Offenheit und Wertschätzung und verbinde in meiner Arbeit psychologisches Fachwissen mit einem ganzheitlichen Blick auf den Menschen.
Durch meine Berufserfahrung im Human Ressource Management in verschiedenen Unternehmen und Branchen weiß ich, wie herausfordernd es sein kann, sich im System zwischen Erwartungen, Leistungsdruck und äußeren Strukturen zurechtzufinden. Manchmal geht dabei die Leichtigkeit verloren – und mit ihr die Verbindung zu dem, was uns wirklich bewegt.
Die besondere Magie liegt für mich in der Kombination aus Coaching und Yoga als Verbindung von Achtsamkeit und Selbstfürsorge für Körper, Geist und Seele.
THE HOME OF BALANCE in Tuttlingen ist ein Raum, in dem persönliche Entwicklung und innere Klarheit entstehen darf – individuell, achtsam und auf Augenhöhe.